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30歳 女性 会社員 肩や首が全体的に重くて首を後ろに倒すと痛い

2017.03.06

患者様の声

【訴えている症状】
首を後ろに倒せない
肩から首にかけて何かをしょっているような重さ
肩を上げる動作で首から肩にかけての張り

【問診】
一月前から首から肩にかけての重さをかんじるようになりました。
それまでは症状を感じることはなく、美容室などで肩を触られるとすごく硬いと指摘されることは以前からありました。
仕事はマスコミ関係なので不規則な生活になることが多く、睡眠不足や食事がしっかりとれないことも多々あります。
また首を後ろに倒すことや肩を上げることで痛みを感じることもあるのも気になっています。

【初診時検査】
首の伸展で首と背中の付け根付近に痛み
肩の外転で首から肩に張る感じ
背中の硬さ
猫背姿勢
骨盤の歪みによる不良姿勢

【施術後の経過】
施術後は肩を動かしての痛みや肩や首の重さはすっきりしたとのことでした。
一週間後の2回目の来院時には首から肩にかけての重さはあまり感じないとのことでしたが肩を上げたときの違和感や特に首を後ろに倒した時の首の付け根の痛みがまだあるのが気になるとのことでした。3回目の治療後には首を後ろに倒した時の痛みは改善していました。4回目来院時には首を反らした時の痛みは改善していましたが、夕方になってくると肩や首回りが疲れてくるのが気になるぐらいに改善していました。現在はエクササイズやストレッチを交えてメンテナンス治療を行っています。

【先生からのコメント】
この方は20代前半から今のお仕事に就かれて、それからずっと不規則な生活をすることが多くそれが身体へのストレスにつながっていたと考えられます。症状を感じたのは1月前ということですが身体の歪みの状況や筋肉や関節の状態をみると長年の積み重ねが現在の状況になっていると考えられました。
背中が硬く動かなくなっていることや骨盤が歪んでいることで姿勢も悪くなり、身体の力が抜けないようになっており、筋肉も硬くで血流が悪くなり、かなり深刻な慢性化を招いていました。
そのため施術はバランスを整えながら関節の動きを正常にしていくことと、弱って働かなくなった筋肉へのストレッチやエクササイズをご家庭でも実践していただけるように指導していきました。
お仕事の性質上身体への過剰なストレスは避けられないため定期的なメンテナンス治療をお勧めして、現在では2週間に一回の施術でケアさせていただいています。

 

※効果には個人差があります。お気軽にご相談ください。

コアバランス整体院

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