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O脚が気になる方へ|見た目だけではないO脚のデメリット

2026.09.28

コラム

「脚の隙間が気になる」「脚のラインをきれいにしたい」「反り腰がなかなか改善しない」――そんなお悩みはありませんか?

O脚というと、まず見た目の問題をイメージされる方が多いですが、実は姿勢や身体の使い方にも関係しています。

O脚によって脚のラインが崩れると、見た目だけでなく、骨盤が前に傾く「骨盤前傾」や「反り腰」につながることがあります。また、お尻が横に広がって見えたり、下半身が大きく見えたりする原因の一つになることもあります。

「筋肉を緩めてもらっているのに、なかなか反り腰が改善しない」「ストレッチやケアを続けても、脚の形が変わらない」という場合は、O脚による身体のバランスが関係している可能性があります。

コアバランス整体院では、まずしっかりとカウンセリングを行い、お身体の状態を確認します。そのうえで、「どのように改善していきたいのか」「どのくらい脚のラインが変化する可能性があるのか」を一緒に確認していきます。

施術では、実際にO脚の矯正を行い、施術前後の写真を撮影しながら、変化をご自身の目で見て、体感していただきます。

個人差はありますが、初回の施術でも変化を感じていただけることがあります。そこから継続して身体の使い方やバランスを整えていくことで、見た目だけではなく、動きやすく機能的な脚を目指していきます。

O脚や反り腰、広がって見えるお尻など、下半身のお悩みがある方は、ぜひ一度お越しください!

コアバランス整体院

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