ブログ

コラム一覧

2024.10.04

コラム

10月 休診のお知らせ

コアバランス整体院です。◯◯の秋ですね。みなさんの秋はどんな秋ですか?短い季節を楽しめるように、お身体のメンテナンスをしていきましょう。 10月の休診日をお知らせします。 日曜日、火曜日 28日です。14日のスポーツの日…

2024.09.29

コラム

寝違えて首が痛い患者さん

寝る姿勢が良くなかったのか、朝起きたら首が痛くて、動かすと痛みがでる。特に上を向くことが出来ないという患者さんが来ました。動作検査をし、特殊な電気治療機器である筋肉を治療したら、可動域が広がりました。左側の画像が施術前、…

2024.09.02

コラム

患部だけが痛みの原因なのか?

当院に来院される患者さんからよくお聞きになるのが、長年痛みに悩まされていて、治療をしても一時は良くなるがまた痛くなると問診時に言われます。その時の治療法が最適だから解消されるが、また再発するのは、様々な要因が考えられます…

2024.08.20

コラム

インナーマッスルを鍛えよう

コロナが5類感染症になって、在宅ワークか会社へ通勤するかを選べるようになりました。 4年前は家で仕事をする環境が整っていない方が多く、長時間デスクワークするにはとても過酷だったと思います。腰痛、首肩こりに悩まされ我慢をし…

2024.07.02

コラム

夏の不調

7月になり、まだ梅雨が明けず、ジメジメと湿気がすごい日々が続いています。加えて気温も高いので体温の調節がしにくくなります。私の周りで熱はないけれど、喉が痛くてイガイガする、咳が出て苦しいという方が何人かいました。看護師さ…

2024.05.21

コラム

夏に向けて

初夏の陽気が気持ちよく、外に出る機会が増えるこの時期は気温の変化が激しいです。 今年の夏も記録的な猛暑になるとニュースで報じられました。熱中症にならないために、身体を暑さに慣らして暑さに負けない身体にしていくことが熱中症…

2024.04.21

コラム

春の訪れ

4月になり、新生活を迎え、生活環境が変わった方に多いのが、体調不良です。 春は特に寒暖差が激しく、気温の変化に対応しきれず、体の機能が思うようにうまく働かないため疲労が溜まります。この症状を「春バテ」といいます。春特有の…

2024.03.20

コラム

花粉症と肩こり

花粉症になると、せきやくしゃみ、鼻水が出る症状がおきます。特に春先はアレルギー疾患に悩む人が最も多くなる季節です。スギ花粉が3月にピークを迎え、4月後半からヒノキ花粉。中国から飛んでくる黄砂やPM2.5の飛散量もこの時期…

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