コラム | コアバランス整体院

2016.08.02

コラム

こんにちは！亀戸整体院コアの阪です。夏バテの原因は大きく4つあります。 ①体内の水分、ミネラル不足→脱水症状 ②暑さによる寝不足→睡眠不足 ③暑さによる食欲低下→栄養不足 ④暑さとエアコンによる冷えの繰…

2016.07.14

コラム

こんにちは。亀戸整体院コアの阪です。肩こりや腰痛が慢性化、または繰り返してしまうのはなぜでしょうか？それは痛みの負のサイクルに陥ってしまっているからです。 ‹痛みの負のサイクルとは› 痛…

2016.07.11

コラム

こんにちは。亀戸整体院コアの阪です。更新遅くなりましたが前回のお話し「妊婦さんの腰痛」の続きです。前回お話しした通り妊婦さんはホルモンの影響で関節の支持性が低下（緩くなる）してストレスを…

2016.06.29

コラム

こんにちは。亀戸整体院コアの阪です。妊婦さんに腰痛が多い原因は、女性ホルモンとお腹が大きくなることでの姿勢の変化です。ホルモンとはリラキシンと呼ばれる女性ホルモンで、出産するために骨盤を…

2016.06.27

コラム

こんにちは。亀戸整体院コアの阪です。生理痛で悩んでいる女性の方は多くいらっしゃると思います。生理痛が骨盤の歪みから影響を受けることをご存知でしょうか？骨盤の中には子宮や卵巣、直腸や膀胱…

2016.06.25

コラム

こんにちは。亀戸整体院コアの阪です。最近ジメジメ暑くて過ごしにくい日々が続いています。こういう時は身体に異常が出やすいです。原因は気圧や気温、湿度の変化によって、自律神経…

2016.05.27

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こんにちは。亀戸整体院コアの阪です。先日明け方に激しく足がつりました。足がつるのって本当に痛いですよね。そこで足がつるとはどういうことなのか、メカニズムと対処法をお伝えしたいと思います。 &nbsp…

2016.05.23

コラム

こんにちは。亀戸整体院コアの阪です。末梢神経の障害で、足の痺れをだす「前足根管症候群」と呼ばれる疾患があります。足が痺れて困っている方の中にはこの疾患の場合があります。前足根管とは足の…

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