2023.02.03
コラム肩こり腰痛
今回は・・・ 身体の中で最も重要な筋肉 「腸腰筋」 についてです(^^)/ ・腸腰筋とは・・・? 腸腰筋とは、筋肉の中で唯一、上半身と下半身を結ぶ筋肉で、骨格を支えるのに重要な筋肉です。 また、「大腰筋・腸骨筋」をまとめ…
2023.01.20
肩こり肩こり
早速ですが、こんな症状はありませんか?◇家にじっとしていると首・肩・腰が痛くなってくる。◇土日は疲れきっていて、活動的になれない。◇不調の原因が背骨や骨盤の歪みでなないかと思う。◇温めたり、電気治療、マッサージをしてもよ…
2022.12.23
コラム症状別事例腰痛
簡単に言うと、すべり症は腰部脊柱管狭窄症と同じような症状が出ます。少ない距離なら歩けるけど、立ったり・歩いたりしているとお尻や太ももの部分が痛くなって、歩けなくなります。けれども、少ししゃがんで休めば楽になって、また歩け…
2022.12.14
コラム腰痛
年末に差し掛かってますね。 体調の方はいかがでしょうか? 年末になると大掃除シーズンですね。 大掃除シーズンになると多くなる、ぎっくり腰についてお話ししていきたいと思います。 ここ2、3年毎年年末になるとぎっくり腰になっ…
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