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2018.01.23
コラム
皆様こんにちは。 亀戸整体院コアの矢永です。
昨日から降っていた雪が積もり足元の悪い状態になっています。
足元に注意して歩幅は狭く、滑りにくい靴があると尚良いです。 またポケットに手を入れていると転倒時に大変危険です。
転倒して大きなケガにつながらないように皆様も気を付けましょう。
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2022.12.14
コラム腰痛
年末に差し掛かってますね。 体調の方はいかがでしょうか? 年末になると大掃除シーズンですね。 大掃除シーズンになると多くなる、ぎっくり腰についてお話ししていきたいと思います。 ここ2、3年毎年年末になるとぎっくり腰になっ…
2016.03.29
こんにちは。 亀戸整体院コアの阪です。 前回にも骨盤の重要性をお話していきましたが、 本日も骨盤に関わることです。 骨盤の歪みは冷え性に関わることがあります。 骨盤が歪むことでその周りの筋肉群…
2015.07.29
こんにちは! 亀戸整体院コアの阪です。 妊娠中はお腹が大きくなることによって重心の前方移動が起こります。 その結果、腰への負荷が大きくなります。 また妊娠中は女性ホルモンのひとつ「リラキシン」…
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