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2018.01.23
コラム
皆様こんにちは。 亀戸整体院コアの矢永です。
昨日から降っていた雪が積もり足元の悪い状態になっています。
足元に注意して歩幅は狭く、滑りにくい靴があると尚良いです。 またポケットに手を入れていると転倒時に大変危険です。
転倒して大きなケガにつながらないように皆様も気を付けましょう。
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2022.07.12
最近蒸し暑い日が続き熱中症の方が増えてきています 「家で冷房をつけましょう」や「水分取りましょう」などいろいろ言われることが 多いと思います。最近などはマスクが原因で顔の熱が籠ること、さらにはマスクをすることで のどの渇…
2026.06.01
4月に新生活を迎え、6月頃に環境の変化には慣れたものの、理想と現実のギャップに直面して起こる心身の不調を起こす「6月病」があります。 なんとなくイライラする。人にツラく当たってしまう。大きな不安感に夜眠れない。ひどく落ち…
2025.05.12
こんにちは! 今日は五月病と自律神経の関係性についてお話していきます。 【五月病とはなんなのか?】 五月病とは、ゴールデンウイーク明けに現れる憂鬱な気分や体調不良を表す言葉であり、その原因として、ストレスや疲労による自律…
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