2022.05.17
コラム
こんにちは‼ 亀戸整体院コアの佐藤です。
蒸し暑く気候の変化が強い日が続いておりますね。
日々この時期は身体の不調を訴える方が増える傾向があります。
皆様はお身体の調子はいかがでしょうか。
5月、6月は毎日のように気温や湿度の差が激しく、気圧の変化も激しくなるため、
自律神経の乱れを引き起こしやすい時期といわれています。
この自律神経が乱れてしまうと血行不良や免疫が低下してしまい、肩こりや頭痛、身体のだるさ、また
風邪などの病気にかかりやすくなってしまうなどの不調を引き起こしやすくなります。
※自律神経に関しては、別ブログでも記載しているので、興味のある方は
見てくださいね(^^)/
規則正しい生活リズムや運動習慣などリラックスできる環境が整っている場合でも
身体の違和感や痛みが改善されない場合は身体の歪みが原因となっている場合があります。
身体の不調でお悩みの方は身体の歪みに効果的な施術を受けてみてはいかがでしょうか。
骨盤矯正、自律神経の施術を亀戸整体院コアは得意としています。
一度、亀戸整体院コアにご相談ください。
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