亀戸で満足度の高いオーダーメイド施術が人気の整体院です

こんにちは！亀戸整体院コアです

生活習慣病や健康をメインに書いていきたいと思います

昨今コロナなどが原因で前まで続けてきた運動習慣ができなくなってきて

また再開したいけど、コロナになると迷惑をかけてしまうかもと考えている人が

増えています。

今回は内臓脂肪について書いていこうと思います

早速なのですが、脂肪とよい印象を持つ人はいないと思いますが

脂肪はもちろんありすぎると悪いですが良いこともあります。

脂肪はアディポネクチンという善玉ホルモンを脂肪細胞から分泌され

脂質の代謝や糖代謝などを円滑にする役割を持っています、

その他にも全身を巡って傷や弱った血管に素早く入り込んで修復をするなど、血管のメンテナンスする働きや

血管の拡張作用なのがあり、このホルモンは糖尿病や高血圧を予防するなど生活習慣病の予防になると言われています。

じゃあなんで脂肪からこんなにいいホルモンが出ているに脂肪が多い人が生活習慣病になるのかというと

内臓脂肪にあります！！

内臓脂肪が増加することでこのアディポネクチンの分泌異常を起こしてしまいます

なので先ほど書いていた仕事をする事が出来なくなり、動脈硬化や糖尿病や高血圧などの症状が

出やすい状態になります。

このような状態が悪化することで脳卒中や心疾患などの生死にかかわる状態になるため

内臓脂肪を減らすことは大事になります。

当院で行ってるEMSという機械のインナーマッスルトレーニングを行うことで

内臓脂肪の数値が改善した患者様が多々います！！

もしこのような事でお悩みの方、最近少し気になっていた方など

この内容をを読んで少しでも気になった事などございましたら

お気軽に亀戸整体院コアにご連絡、ご相談いただけたらと思います！！