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こんにちは！

今日はＯ脚のデメリットについてお話していきます！

まず、Ｏ脚とはどういうものなのか？

Ｏ脚とは、両脚を揃えて立った時に、膝の内側がくっつかず、脚全体がアルファベットの「Ｏ」のように見える状態のことです。

逆に、美脚と言われる脚の形は、「Ｙ」「Ｖ」のように見える状態です。

では、Ｏ脚になるとどんなことが起こってきてしまうのか？

見た目:Ｏのように膝の間が開いてしまい足が太く見えてしまう。

疲れ    :足の体重が外側体重になってしまうため、小指側に体重をかけている状態になります。そうなると太もも、ふくらはぎの外側の筋肉のハリ感が増して、疲れも出やすくなります。

太さ    :足の外側の筋肉を通常より使ってしまうため、足の外側に筋肉がついて太く見えている可能性もあります。

むくみ :Ｏ脚の方は、股関節から内側に捻れているので血管やリンパを圧迫してしまい、体の循環が悪くなってしまうので足に老廃物がたまり浮腫やすくなります。

姿勢 肩こり 腰痛 :骨盤が後ろに倒れてしまうと骨盤の歪みが強くなるので、肩こり、腰痛と身体に支障が出てきます。その骨盤の歪みを足で支えようとするため足にも歪みが起こってしまい、Ｏ脚になってしまいます。

このことから、Ｏ脚になると様々な症状や問題を抱えてしまい、健康からは離れてしまいます。逆にＯ脚を治すと様々なデメリットがなくなり、さらに、健康になり、見た目も美しくになるのでメリットしかないです！！

この夏、健康面でも美容面でも楽しく過ごせるように是非当院でＯ脚矯正をしてみませんか？！