亀戸で満足度の高いオーダーメイド施術が人気の整体院です

こんにちは。

亀戸整体院コアの阪です。

腕のしびれや痛みの原因に胸郭出口症候群と呼ばれる疾患があります。

この疾患は神経や血管を胸部出口で絞扼することで発症します。

筋力の弱い女性に多い疾患です。

大まかに絞扼ポイントは3か所に分かれます。

①前斜角筋の後方（首の前側面にあります）

②第一肋骨と鎖骨の間

③小胸筋と胸部の間

この疾患は姿勢に起因するところが大きいといわれています。

多くの方が背中の丸みや頭部の前方移動、肩甲骨周りの筋力の低下を呈した不良姿勢をされていることがほとんどです。

デスクワークや運動不足、ストレスなどが重なり後天的にどんどん姿勢を悪くしていってしまうことで

この胸郭出口症候群になってしまうリスクを増やしてしまうのです。

症状解決のために行うべきことは

①背骨の歪み改善

➁姿勢の改善

③日常生活動作の改善

④肩や首の関節可動域の向上

⑤必要な筋へのエクササイズ・ストレッチ

当院では歪みの矯正、動きのなくなった関節可動域の向上、緊張している筋へのほぐし、姿勢やエクササイズの指導を行います。

腕のしびれや痛みでお悩みの方は亀戸整体院コアにご相談ください。