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64歳 女性 左股関節の外転がしづらい

2015.09.25

患者様の声

【訴えている症状】
立位での左股関節の外転時に左大腿内側に痛み
左臀部痛
右腰部の硬さ

【問診】
モダンバレェを週に一回ぐらい通っています。
踊っているとき左の股関節を外側に上げる動きをすると左太もも内側に張りと痛みを感じます。
歩いているときや日常の中では特に痛みや違和感を感じないとのことです。
さらには左のお尻に痛みを感じることがあるようです。
また右の腰が硬くて触るとコリコリした塊を感じるとのこと。

【初診時検査】
左内転筋の硬さ
右腰方形筋硬結
左中殿筋筋力低下
左中殿筋の硬さ
左腸腰筋の硬さ

【施術後の経過】
施術は骨盤の調整と左股関節周囲の筋肉への緩和操作、左の内転筋のストレッチを行いました。
初回の治療後は立位時の外転の角度が10度上がりました。
2回目来院時はやはり左太ももの内側の痛みは足を上げたときに感じるとのこと。
継続して左腸腰筋、左内転筋、左中殿筋などの股関節周囲筋への緩和操作、
ストレッチを行い股関節の可動域を向上させていきました。
3回目の治療後には左太ももの内側の痛みはかなり楽になっていました。
4回目の治療時には左太ももの痛みは少し感じるが、左の外転はスムーズになっていました。
現在は状態維持のため定期的なメンテナンス中です

【先生からのコメント】
この方は左の股関節の可動域が右に比べ減少していました。
左の股関節に関わる筋肉群が硬くなっていました。
特に左の内転筋が硬く短縮という状態になっていました。
これが左股関節の外転時の上げにくさ痛みの原因となっていました。
そのため治療は骨盤の調整、そして股関節周囲の筋への緩和操作、内転筋のストレッチを徹底的に行うことです。
またご自宅でもこの短縮している筋肉へのストレッチを行ってもらうことも重要です。

コアバランス整体院

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