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46歳 女性 銀行員 身体のバランスが悪い

2016.08.15

患者様の声

【訴えている症状】
身体歪んでる感じがする
トレーニングをすると左右で力の入り方が違う

【問診】
ジムで頻繁にトレーニングをしています。
日頃からなんなく身体が歪んでいる気がします
トレーニングをしていてもなんとなく右側に身体ぶれる感覚があります。
痛みはそこまでありません。
歪みの状況やどこの筋肉が弱っているのかを教えてもらいたくて来院しました。
3か月後のフルマラソンにむけても改善したいと考えています。

【初診時検査】
右のお尻の筋肉の筋力低下
右裏太ももの筋力低下
骨盤の傾き
背中の筋肉の筋力低下
猫背姿勢

【施術後の経過】
骨盤の歪み、そして身体全体のバランスを整えるための筋肉へのアプローチを行いました。
初回施術直後は筋肉の入り方が少し改善されていました。
一週間後に来院されたときはやはり筋力低下が出ていました。
3回週一回の施術を継続して行いました。
現在は一週間ぐらいは身体のバランスが維持できるようになってきています。

【先生からのコメント】
この方は骨盤の歪みによってその周囲の筋肉が使いづらい状況になっていました。
そのことが身体のバランスを崩す原因になっていたと考えました。
骨盤を整えることで筋肉が使いやすくなり、トレーニングも行いやすくなりました。
3か月後のフルマラソンのために身体のバランスを安定させて、さらに弱くなっている筋肉をエクササイズ、硬くなってしまった筋肉に対してはストレッチを行うように指導していきました。

 

 

※効果には個人差があります。お気軽にご相談ください。

コアバランス整体院

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