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コラム一覧

2020.01.06

コラム

謹賀新年

明けましておめでとうございます! 本年もよろしくお願い致します。 今年は東京オリンピックがありますね。私は今から楽しみです(^▽^)/ さて、皆さん体調はいかがでしょうか? この時期は寒さだけではなく年末の大掃除や年始の…

2019.12.23

コラム

インナーマッスルとアウターマッスルの違い

トレーニングされてる方、これから行う予定の方であれば一度は聞いたことがあるかもしれません。 インナーマッスルとは深層に位置して姿勢を維持するため筋肉です。 アウターマッスルは表層の筋肉で、瞬発的な動きや大きな動きを出すた…

2019.12.16

コラム

猫背が及ぼす身体の不調さ

猫背になると…? 悪い姿勢と言えば「猫背」と言うように皆さん認識していると思います。確かに猫背は見た目も決してカッコイイものではないし、なんとなく活気のない姿勢に見えてしまいます。実際に猫背になることで、全身へのあらゆる…

2019.12.13

コラム

骨盤矯正の重要性

骨盤矯正はなぜするのでしょう? 最近骨盤矯正を耳にしたり、目にすることがあると思います。 なぜ骨盤矯正をするのかというと、皆さんが抱えているさまざまな問題と密接に関わっているからです。 ・猫背 ・腰痛  ・肩こり  ・頭…

2019.12.10

コラム

年末年始休診のお知らせ

年末年始の営業日程が決まりましたのでお伝えします。 12月30日(月)~1月3日(金)年末年始のお休みを頂ます。 新年1月4日(土)9時~始業いたします。(午前診療のみ) ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

2019.12.09

コラム

ぎっくり腰=急性腰痛の正体とは?

急性腰痛とは… いわゆるぎっくり腰です。これは重たい荷物を急激に持ち上げたり、かがんだ状態の時に発生する、突然の腰痛のことを言います。重度になると、その場で立っていられなくなったり寝返りすらできなくなります。 原因は人に…

2019.12.02

コラム

交通事故後の対応、通院どうしたらいいの?

併設している亀戸ひがし整骨院で治療が可能!!   1.交通事故の処置 交通事故にあわれてしまった場合、必ずすぐに警察に届けて、事故証明をとるようにしてください。 事故証明を取ることにより自賠責保険または任意保険…

2019.11.29

コラム

首のコリ、痛みってスマホからくる!?

近年、スマートフォンが流行っていますね! 皆さんはどの携帯をお使いでしょうか? iPhone、Android、ガラケーなど様々な種類がありますね。 そのスマートフォンを使う時に注意していただきたい事があります。 それは使…

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