亀戸で満足度の高いオーダーメイド施術が人気の整体院です

こんばんは。

亀戸整体院コアの阪です。

最近四十肩・五十肩でお悩みの方が多かったので今回は四十肩についてお話していきたいと思います。

結論から言うと四十肩の原因は姿勢の悪さです。

四十肩になってしまわれる人のほとんどが猫背姿勢になっています。

なぜ不良姿勢は四十肩になるのでしょうか。

姿勢の悪さは肩甲骨の位置を悪くして肩の可動域を低下させます。

そして周辺の筋・腱などの組織を傷つけやすくなり、肩の障害を引き起こします。

四十肩になってしまうと、回復するまでにとても長い期間が必要になります。

また急性期は痛くて肩をほとんど使うことが出来ない、夜も痛みが強くて寝れないなどの

日常生活に大変な支障をだしてしまいます。

そのため四十肩にならないように予防することがとても重要です。

当院では姿勢の悪さの改善や肩や背中のストレッチやエクササイズ、姿勢の悪さを生んでいる背骨の歪みなどを整えることで予防していきます。

もちろん四十肩になってしまわれた場合も対応していきます。

肩の問題でお悩みの方は亀戸整体院コアにご相談ください。