2016.09.09
患者様の声
【訴えている症状】
右肩背中から腕にかけての痛み
座ってPC作業をすると痛みが増悪
【問診】
ここ最近肩から首、背中にかけて重だるい感じがありました。
ストレッチなどのセルフケアでなんとかやり過ごしていました。
しかしこの前野球をやってからより痛みが増し、腕にまで痛みが広がっている感じがします。
特に野球をやっている最中に捻ったり痛みが走るということはなかったですが、その後から症状が増したような気がします。
つらいのはデスクワークをしているときです。PC作業をしているとどんどん痛みが強くなります。
逆に動いているときは少し楽な気がします。
【初診時検査】
猫背姿勢
背部の筋肉の硬さ
みぎ胸の筋肉の過緊張
右胸の筋肉や肩甲骨周囲の筋肉に押圧を加えると腕に痛みを感じる
右の上腕二頭筋や前腕の筋肉の過緊張
左右肩甲骨の柔軟性欠如
【施術後の経過】
検査での猫背姿勢の改善のための施術、肩甲骨の柔軟性向上、腕や胸の筋肉のほぐしを行いました。
初回の施術後は大変すっきりされたようです。そして日常での姿勢やストレッチ、エクササイズの指導を行い早期の改善を目指しました。3回施術後には最初の痛みから半減していました。デスクワークをしていてもそれほど辛くなくなってきたとのことでした。
その後は身体の歪みと筋バランスをさらに安定させるため調整を行っていきました。
6回の治療でほぼ痛みは無くなりました。
現在もメンテナンスを一月に一度のペースで行っています。
【先生からのコメント】
この方の問題は肩周囲筋のTrpという筋硬結が原因でした。
このTrpと呼ばれる硬結は痛みを別の部位に飛ばすのが特徴です。
今回のケースは猫背姿勢のデスクワークと野球による肩の酷使で肩回りの筋肉にTrp形成され痛みになったと考えられます。
そのため姿勢改善と肩に関わる背骨の調整、肩周囲の柔軟性の向上のためのほぐしやストレッチ、モビリゼーションを行いました。
お仕事での姿勢がかなり悪いこともわかっていたのでそれの改善とエクササイズと肩回りのストレッチを行ってもらうことで早期に改善できました。
定期的に野球を行われるようなのでメンテナンス治療をススメました。
※効果には個人差があります。お気軽にご相談ください。
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