コラム | コアバランス整体院

2022.11.11

コラム

TRXやった事ありますか？ TRXは柔軟性が上がったり、可動域も上がったり、コアのトレーニングが可能、バランスが良くなる、自分に合った強度で出来るといったメリットがあります。・コアのトレーニングやりたい！・柔軟性UP…

2022.11.04

コラム

楽トレ（インナーマッスルトレーニング）当社では一番人気のメニューをご紹介します。皆さんまず初めに、インナーマッスルって自分で動かすことができないのは知ってましたか？動かせられないのにどうやって鍛えるの？動かせられな…

2022.10.28

コラム

ハイボルトは電気になります。ハイボルトの特徴3つ・炎症を抑える・神経ブロック・インナーマッスルを一時的に活性化させる痛みを起こしている原因の筋肉の特定することができる機械です。整形外科などの病院ではレントゲンを撮る…

2022.10.21

コラム

トムソントムソンベッドは皆さんご存じでしょうか？まず、トムソンベッドで何をするのかというと、骨格矯正、骨盤矯正、猫背矯正です。（産後の方も使用できます。）なので、姿勢がかなり変わります。【効果】・血流改善・姿勢改善…

2022.10.11

コラム

１０月４日（火）より亀戸整体院コアからコアバランス整体院に名称変更して、リニューアルオープンしました場所、電話番号は変わってませんのでのでご安心ください。　また、スタッフ、メニューが少し変わりましたのでスタッフに関し…

2022.09.06

コラム

こんにちは亀戸整体院コアです！今回は前回書いていたインナーマッスルをどうすれば鍛えられるのかについて書いていきたいと思います！！まずは基本的にはインナーマッスルってどうすれば鍛えられるのかというとイ…

2022.08.25

コラム

こんにちは、亀戸整体院コアです！前回内臓脂肪についてあげたのですが、では内臓脂肪がつくとどのような状態になるかについて書いていきたいと思います！内臓脂肪によるポッコリお腹の原因は全体的に重くなってしまったあ臓器と、…

2022.08.20

コラム

こんにちは！亀戸整体院コアです生活習慣病や健康をメインに書いていきたいと思います昨今コロナなどが原因で前まで続けてきた運動習慣ができなくなってきてまた再開したいけど、コロナになると迷惑をかけてしまうかもと考えている…

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